ldl c là gì

Trong thành quả xét nghiệm sinh hóa tiết, những chỉ số sở hữu tương quan cho tới cholesterol bao gồm:

• Cholesterol toàn phần: độ quý hiếm thông thường là < 200 mg/dL.
• LDL (low mật độ trùng lặp từ khóa lipoprotein cholesterol): lipoprotein cholesterol tỷ trọng thấp, độ quý hiếm tối ưu là bên dưới 100 mg/dL.
• HDL (high mật độ trùng lặp từ khóa lipoprotein cholesterol): lipoprotein cholesterol tỷ trọng cao, độ quý hiếm tối ưu là > 60 mg/dL.

Cholesterol ko trọn vẹn là hóa học rất có hại cho sức khỏe. Nó là phần hóa học Khủng quan trọng nhất tuy nhiên tế bào vô khung người tất cả chúng ta cần thiết. Cholesterol hoàn toàn có thể được tạo nên kể từ gan liền, hoặc được thu hấp thụ kể từ đồ ăn. Cholesterol được vận gửi vô tiết nhờ hóa học trung gian tham vận gửi, cơ đó là lipoprotein. Như tất cả chúng ta tiếp tục thấy sự xuất hiện nay của nhì chỉ số là LDL và HDL, vô cơ HDL được xem như là “cholesterol tốt”, còn LDL là “cholesterol xấu”.

LDL là “cholesterol xấu” bởi vì nó gây ra hiện tượng xi măng xơ động mạch máu, là nguyên vẹn nhân dẫn cho tới những tình hình bệnh lý rình rập đe dọa tính mạng của con người như nhồi tiết cơ tim hoặc đột quỵ.

=>> Cách Phân biệt thân thuộc LDL cholesterol và HDL cholesterol

LDL là “cholesterol xấu”, bởi vậy độ quý hiếm của LDL bên trên thành quả xét nghiệm sinh hóa máu càng thấp càng chất lượng tốt.

• Ở người trưởng thành và cứng cáp mạnh mẽ, độ quý hiếm tối ưu của LDL nên tại mức < 100 mg/dL, tuy vậy tại mức 100 - 129 mg/dL vẫn chính là thông thường (riêng tình huống người dân có sẵn tình hình bệnh lý tim mạch hoặc sở hữu nguyên tố nguy hại về tình hình bệnh lý tim mạch thì nên cần lưu giữ ở độ quý hiếm bên dưới 100 mg/dL). Nếu thành quả trong tầm 130 - 159 mg/dL là ở số lượng giới hạn cao, 160 - 189 mg/dL là tại mức cao và kể từ 190 mg/dL trở lên trên là đặc biệt cao.
• Ở trẻ nhỏ, độ quý hiếm thông thường thấp rộng lớn sánh với những người rộng lớn. LDL nên lưu giữ ở ngưỡng < 110 mg/dL, nút số lượng giới hạn cao là 110 - 129 mg/dL, và kể từ 130 mg/dL trở lên trên là nút cao.

Để đạt được và lưu giữ độ quý hiếm LDL tối ưu ko nên điều đơn giản, nó yên cầu sự kiên trì tiến hành lối sinh sống thanh khiết, cơ chế ăn thanh khiết và luyện tập phải chăng. Cholesterol tiếp tục tăng dần dần theo dõi tuổi thọ, bởi vậy, càng chính thức cuộc sống thường ngày thanh khiết sớm từng nào thì thành quả càng chất lượng tốt từng ấy. Những tiếng răn dạy rõ ràng bao gồm:

• Ăn món ăn chứa chấp không nhiều hóa học Khủng bão hòa, không nhiều cholesterol, không nhiều đàng.
• Ăn nhiều hóa học xơ.
• Chế chừng rèn luyện thường xuyên, phải chăng.

Nếu bạn dạng thân thuộc sở hữu chỉ số LDL vượt lên trước số lượng giới hạn, người bệnh dịch sở hữu chi phí sử tình hình bệnh lý tim mạch hoặc sở hữu nguyên tố nguy hại, hãy bắt gặp chưng sĩ chuyên điều trị và để được thăm hỏi khám đường, tư vấn, chữa trị đúng lúc.

Cholesterol là gì? Sự không giống nhau thân thuộc 2 loại cholesterol: HDL và LDL

Xem thêm: vnch là gì